Yoga Dharma

Name: Yoga Dharma
Brand: OM Edizioni
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"Yoga Dharma - Yama e Niyama dello Stile di Vita Yogico" è una guida pratica per fare di queste qualità positive il sadhana di uno stile di vita yogico.

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L’obiettivo è di rendere vive queste qualità attraverso le pratiche di hatha yoga, attraverso il sankalpa, la riflessione e l’aiuto del diario spirituale personale. Ugualmente importante è la consapevolezza degli ostacoli, delle insidie da evitare e delle limitazioni personali. Sono dati dei suggerimenti per includere quegli aggiustamenti allo stile di vita che facilitano l’esperienza e l’espressione dello yoga dharma. Niente è nuovo, in quanto questi yama e niyama dello stile di vita si possono trovare nelle scritture di tutti i tempi. Gli insegnamenti dei maestri sono importanti oggi come lo erano allora e continueranno a rendere la vita un bellissimo viaggio e il mondo un posto migliore.

Autore: AA.VV.

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