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Lakshmi Ayurveda
Un libro in cui l'antica scienza medica dell'India è davvero per tutti. Un manuale semplice e pratico, con lo scopo di migliorare, con uno stile di vita salutare, la tua vita sotto ogni punto di vista, fisico e mentale, grazie a quella che è stata definita la migliore medicina preventiva al mondo.
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In questa guida, l'autore ti illustra tutti i principi dell'Ayurveda, l'equilibrio dei dosha, il processo della malattia, come l'alimentazione influenzi la nostra salute, il rapporto tra Ayurveda e cosmesi, e molto altro ancora. Quando la tua natura è in equilibrio, l'energia ti rende più forte, più felice e più centrato, aumentando il tuo benessere psicofisico.
Autore: Franco Canteri