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Un manuale che punta ad aiutare chi lo pratica o chi vuole sperimentarlo, stimolando una riflessione profonda sulla propria vita e sul proprio modo di pensare, sentire e agire. Grazie a una percezione e a un’attenzione consapevoli, la capacità di riorganizzazione e cambiamento aumenta. L’obiettivo è scoprire il senso della propria vita e viverla con gioia perché è troppo breve per lasciarsela sfuggire!

Autore: Peter Muller

9788868207397
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