Gli Yoga Sutra sono un'opera composta da 195 aforismi attribuiti al saggio Patanjali (II sec. a.C. - V sec. d.C.). Il testo rappresenta la sistematizzazione più influente dello yoga come disciplina filosofica e pratica, e descrive il percorso per liberare la mente dalla sofferenza e raggiungere lo stato di samadhi, la piena realizzazione del Sé.
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Gli Yoga Sutra offrono una mappa precisa per comprendere la mente e trasformarla attraverso disciplina, etica, meditazione e consapevolezza. E' un testo condiviso ma potentissimo, che continua a guidare milioni di praticanti nelle ricerca di equilibrio interiore e libertà spirituale.
Autore: Patanjali
Gli Yoga Sutra sono un'opera composta da 195 aforismi attribuiti al saggio Patanjali (II sec. a.C. - V sec. d.C.). Il testo rappresenta la sistematizzazione più influente dello yoga come disciplina filosofica e pratica, e descrive il percorso per liberare la mente dalla sofferenza e raggiungere lo stato di samadhi, la piena realizzazione del Sé.
