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The yogi Tarots. I tarocchi dell’hatha yoga

I Tarocchi dell’Hatha Yoga sono un mazzo di 78 carte:
22 ARCANI MAGGIORI
56 ARCANI MINORI
64 asana diverse e 14 esercizi di respirazione.

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Insieme al mazzo di carte trovi un libretto che contiene esercizi, suggerimenti per la pratica e l’utilizzo delle carte. I Tarocchi dell’Hatha Yoga sono uno strumento molto utile per inventare sequenze di yoga e abbinare all’esercizio fisico il messaggio archetipico dei tarocchi.
L’accostamento dell’esercizio fisico ad un rimando simbolico aiuta la comprensione del messaggio nascosto dentro ogni asana, intensificando la consapevolezza della pratica ne moltiplica anche i significati.

9788892725676
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