7 daily rituals. Gratitudine

7 rituali per 7 momenti della giornata faranno entrare nella vostra vita un tipo di gratitudine rivoluzionaria: quella verso voi stessi e verso tutto ciò che vi circonda! Federica Avanzi e Simone Masserini sono insegnanti di discipline distiche, studiosi e business coach. In questo libro ci indicano una via per modificare le nostre abitudini, introducendo piccoli rituali per comprendere meglio gratitudine e felicità e migliorare la qualità della nostra vita.