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Lo Shàolín Róu-Quán è un esercizio ideo-motorio appartenente al vasto corpo tecnico terapeutico e marziale del Tempio Shàolín, che attraverso un'esatta combinazione di respirazione controllata e movimenti del corpo, sviluppa rapidamente la forza interna (Qì). Dati i benefici straordinariamente rapidi che la sua pratica conferisce al corpo, alla mente e allo spirito, nel corso della storia non è mai stato diffuso al mondo esterno, ma è stato tramandato fino ad oggi all'interno del tempio in successione da Maestro a discepolo, e soltanto ai monaci di livello elevato. A causa della segretezza mantenuta per più di un millennio, questo antichissimo sistema interno Shàolín stava per andare perduto, per cui recentemente i Maestri del Tempio, hanno deciso di diffonderlo al mondo intero, allo scopo di preservarlo.

Autore : Shi Heng Chan

9788895687421
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